تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد. پیروی از یک برنامه ی غذایی صحیح در ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است تا هم بتوان عادات غذایی غلط را اصلاح کرد و هم از برکات معنوی این ماه بهره برد.
با توجه به فرارسیدن ماه مبارک رمضان توصیه های تغذیه ای جهت استفاده ارائه میگردد.
نظر دهید